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Torwarttraining

Der Torwart besitzt im Fussballspiel eine wichtige, zentrale Rolle. Er hat die ganze Mannschaft im Blick und erkennt vor allen anderen Abstimmungsschwierigkeiten. Er dirigiert seine Hintermannschaft und kann schnelle Konter einleiten. Ein gut geschulter, leistungsstarker Torwart kann spielentscheidend sein.

 


Der erwünschte Erfolg stellt sich aber selbst beim grössten Talent nicht von selbst ein. Voraussetzung dafür bietet vielmehr ein intensives, umfassendes und spezielles Torwarttraining. Dabei sind viele Faktoren von Bedeutung. Ein effizientes Torwarttraining soll zum einen die physischen Bedingungen gezielt optimieren. Dazu zählen Aufwärmtraining, Basistraining, spezielle Kräftigung der Muskulatur, vor allem im Beinbereich und Schnellkraft.


Entscheidend ist aber auch das Erlernen der speziellen Torwarttechniken im defensiven und offensiven Spielverhalten durch besondere Übungsmethoden. Grundlage zur Umsetzung des Erlernten im Spielverlauf ist auch eine belastbare psychische Verfassung. Die Schulung einer speziellen Taktik ist für ein erfolgreiches Torwarttraining ebenso notwendig.